Publicité

Comment se remonter le moral en 15 minutes ?

Éliminez une corvée de votre liste

Publicité

Quelle est la petite tâche qui vous trotte dans la tête depuis trop longtemps ? Changez cette ampoule grillée, renvoyez ce courriel, prenez ce rendez-vous.

La satisfaction d’avoir accompli une petite tâche peut mettre fin au stress et vous donner l’élan nécessaire pour en accomplir d’autres.

Publicité