14/ Bronzage
Nous sommes nombreux à aspirer à cet éclat de jeunesse et d’exubérance de l’été. Mais à quel prix ? Ne pas protéger intentionnellement sa peau n’est jamais une bonne idée. L’exposition prolongée au soleil et, pire encore, les lits de bronzage (…) peuvent augmenter les risques de mélanome, de peau ridée, de peau sèche et inégale et d’autres types de décoloration. Si vous vivez dans un endroit particulièrement ensoleillé ou si vous allez souvent à la plage, assurez-vous de vous enduire de crème solaire (sans danger pour les récifs). Et si vous allez au lit de bronzage…. ne le faites pas. Selon la Fondation contre le cancer de la peau, l’utilisation de lits de bronzage à quelques reprises seulement peut augmenter le risque de mélanome de 75 %, surtout si vous avez moins de 35 ans. Gardez votre peau heureuse et saine en la protégeant.