6- La méditation est une activité bénéfique
Le mot « hobby » peut avoir une connotation négative car certaines personnes le considèrent comme quelque chose que l’on fait pour passer le temps. Cependant, la méditation est un passe-temps que j’ai progressivement appris à apprécier, et je m’efforce d’être cohérent avec lui. La méditation est, à mon avis, une sorte d’art qu’il faut valoriser, même si beaucoup de gens la comprennent mal.
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