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16 remèdes maison qui aident à lutter contre la congestion nasale

Sprays nasaux salins

Les sprays nasaux salins (eau salée) sont parfaits si vous ne voulez pas utiliser de produits chimiques ou de médicaments, mais que vous avez quand même besoin d’aide pour faciliter votre respiration. Le spray salin présente un certain nombre de grands avantages. Il contribue à restaurer l’humidité, nettoie les voies nasales des bactéries, fluidifie le mucus et soulage l’inflammation. Un autre avantage est que vous pouvez l’utiliser régulièrement, même pour les bébés, pour nettoyer votre nez.

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