Les aliments épicés
Soyez un expérimentateur ! Outre le piment, vous pouvez également essayer le wasabi. Il soulagera certainement à court terme les nez bouchés et congestionnés, en provoquant une évacuation rapide des mucosités. Mais faites attention à la dose ! Il suffit d’une très petite quantité pour obtenir l’effet complet de vos problèmes nasaux, car il en résultera un écoulement nasal et des yeux larmoyants en une seconde. Même si l’effet est visible, n’essayez pas de l’utiliser régulièrement, mais seulement si votre nez bouché a besoin d’une solution rapide et éphémère.
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