3- EXFOLIATION ROMAINE
Voici l’exfoliation… à la manière des Romains. Dans la Rome antique, les hommes et les femmes, après leur premier lavage mais avant de terminer leur bain, se couvraient d’huile et grattaient l’huile. Cette huile dissolvait les huiles naturelles de leur corps, délogeant les peaux mortes et les débris, dégageant les pores et éliminant la peau rugueuse et la saleté incrustée de leur journée de travail. Bien sûr, ils utilisaient de l’huile d’olive.
Mais je l’ai fait avec de l’huile de noix de coco et j’ai trouvé que la texture et le parfum étaient bien plus agréables. Il suffit de faire pénétrer l’huile dans votre peau, puis d’utiliser une cuillère pour la racler doucement, en appuyant mais sans trop creuser. Rincez ensuite à l’eau chaude. Le plus beau dans tout ça ? Cela fonctionne pour tous les types de peau, des plus grasses aux plus sèches.