10 façons dont l’huile de noix de coco améliore votre santé

8- RÉDUIT LES INFLAMMATIONS

On a découvert que l’huile de coco possède de nombreuses propriétés anti-inflammatoires. Bien qu’elle ne soit pas très bonne pour les inflammations chroniques, ses avantages anti-inflammatoires se sont tout de même avérés très bénéfiques. Cette huile atténue les symptômes du rhume des foins et des allergies saisonnières, réduit la pression artérielle, aide à contrôler la rétention d’eau, prévient la démence et la maladie d’Alzheimer, entre autres choses. La clé réside dans son équilibre en graisses et sa richesse en vitamines qui combattent ensemble les inflammations inutiles.