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12 légumes riches en protéines que vous devez manger

11-Pois mange-tout


Il ne faut que 10 minutes pour préparer cette salade saine, composée de légumes riches en protéines comme les pois mange-tout et la roquette.

piment vert sur une planche à découper en bois brun
unsplash.com

12-Chou-fleur


Riche en protéines, le chou-fleur rôti est le complément parfait de ce pilaf de millet épicé avec du paneer.

plat blanc et jaune sur un bol en céramique blanche, Riche en protéines,le chou-fleur rôti

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