14 choses que font les personnes saines qui se respectent elles-mêmes

9- Vous acceptez toutes vos émotions

Il est facile de se sentir victime de ses émotions. Par conséquent, beaucoup d’entre nous se débattent avec diverses réactions émotionnelles au jour le jour.

Si vous voulez être une personne qui se respecte vraiment, vous devez apprendre à accueillir vos émotions plutôt que de leur résister.

Vous êtes de mauvaise humeur ? Il n’y a rien de mal à regarder un film déprimant et à pleurer. Vous vous sentirez beaucoup mieux à la fin du film que si vous aviez passé toute la nuit à réprimer vos sentiments.