14 choses que font les personnes saines qui se respectent elles-mêmes

10- Vous vous adorez

La plupart des individus, s’ils sont honnêtes, sont leurs pires critiques. Il est facile de se juger dans le miroir pour des choses comme le poids, la tenue vestimentaire et l’attrait général. Et il est facile de regarder en arrière et de se blâmer pour des choses comme le fait de ne pas avoir de relation amoureuse.

Pour développer le respect de soi, il faut d’abord apprendre à s’aimer. Prenez la peine de noter chaque jour les choses qui vous font du bien, les compliments que vous recevez et les activités dont vous êtes fier. Vous apprendrez ainsi à vous aimer au fil du temps.