9 façons choquantes dont l’amour influence votre cerveau

Stabiliser les sentiments négatifs

Le fait d’être amoureux suffit à rendre la plupart des gens fous de joie. Il peut également aider les personnes souffrant de dépression et de certaines névroses à réguler leurs pensées.

Cela est dû à plusieurs facteurs. Tout d’abord, comme indiqué précédemment, le fait d’être amoureux vous donne l’impression d’être validé, ce qui peut être bénéfique pour une personne souffrant de doutes sur elle-même. Ensuite, l’augmentation de la dopamine et d’autres substances chimiques joyeuses dans le cerveau peut aider à contrebalancer les messages négatifs.

Enfin, le fait d’être dans une relation apporte une structure à votre vie. Si les circonstances étaient auparavant agitées, cette sensation de routine peut vous aider à vous sentir plus stable.