La meilleure façon de préparer une bonne tasse de thé au gingembre.
Sachant les nombreux bienfaits que la consommation de thé au gingembre peut vous apporter, vous vous demandez peut-être comment préparer la boisson la plus délicieuse et la plus réparatrice de la journée. Les conseils suivants vous aideront à créer la perfection à chaque fois.
Instructions pour transformer le thé au gingembre en un plaisir sensuel et vivifiant :
Prenez 2 pouces de racine de gingembre frais, épluchez-les, puis hachez-les soigneusement ou coupez-les en tranches.
Dans une casserole, portez 2 tasses d’eau à ébullition, ajoutez le gingembre, réduisez le feu, et laissez le tout bouillir pendant 10-15 min.
Videz l’eau de la casserole dans une grande tasse et jetez le gingembre.
Si le goût est un peu trop épicé, pensez à ajouter de la stévia, du miel ou du citron. Ces deux derniers éléments rendront la boisson encore plus bénéfique.