5-Boire de l’eau
Vous devez vous demander si j’ai fait une erreur en mentionnant l’eau parmi les différents remèdes à la mauvaise haleine. J’ai effectivement raison, et il n’y a aucun doute là-dessus. Votre bouche doit toujours être humide, et donc boire quelques verres d’eau par jour aurait un impact significatif sur votre haleine. L’eau est facilement accessible et constitue un remède maison efficace pour rafraîchir votre bouche.
Si votre bouche est humide, vous ne vous plaindrez pas d’avoir la bouche sèche, une situation qui favorise l’existence d’antibactériens dans la bouche. Pour obtenir de meilleurs résultats, vous devrez prendre de nombreux verres d’eau, disons 5 à 8 par jour. Si vous n’aimez pas l’eau pure, vous pouvez envisager d’y ajouter un peu de citron et des baies pour avoir une haleine fraîche.
Ouvrez la page suivante pour continuer à lire…