Les bénéfices de posséder un chien
En ce qui concerne les avantages pour la santé humaine, un chien peut en fournir plusieurs.
Et le plus cool, c’est que la plupart d’entre elles ont été prouvées par la science.
Regardez-les !
Diminution de l’anxiété et de la dépression
Selon une étude de l’Université de Manchester au Royaume-Uni, les chiens sont une source de soutien lors du traitement de l’anxiété et de la dépression.
Ils procurent un sentiment de tranquillité et nous laissent donc de bonne humeur.
De plus, marcher avec son chien réduit la pression sanguine et augmente les niveaux de sérotonine et de dopamine.
Ces deux neurotransmetteurs contribuent à promouvoir le bien-être et la tranquillité, réduisant ainsi les niveaux de stress et d’anxiété.
Cependant, il est important de préciser que la présence de l’animal n’est qu’un complément au traitement et ne remplace pas la prescription médicale.
Il stimule la pratique d’activités physiques
Une étude canadienne menée à l’université de Victoria a souligné que les propriétaires de chiens pratiquent davantage d’activités physiques.
Cela est dû au fait de marcher avec l’animal, de faire une promenade et de lui lancer la balle pour qu’il aille la chercher.
Comme avantage, il évite la prise de poids, aidant à la perte de poids saine.