Les 10 plus importants bienfaits de la spiruline

7) Densité des nutriments

Riche en acides gras oméga, en phytonutriments, en fer et en antioxydants, la spiruline est un véritable superaliment « complet », rempli de vitamines et d’oligo-éléments dont le corps a besoin pour rester en bonne santé, comme les vitamines B, la vitamine A et la vitamine E. C’est une bonne source de potassium, de calcium, de chrome, de cuivre, de magnésium, de manganèse, de phosphore, de sélénium, de sodium et de zinc. Il n’est pas étonnant que ce super aliment soit prisé pour son seul profil nutritionnel.