Certaines personnes croient que le fait de consulter un thérapeute de couple indique que quelque chose ne va pas chez vous. En réalité, ce type de traitement peut renforcer votre relation et vous fournir les outils dont vous avez besoin pour communiquer plus efficacement. Les raisons de consulter sont nombreuses, qu’il s’agisse d’avoir toujours le même désaccord, de subir un traitement silencieux ou d’obliger votre partenaire à quitter la maison.
Même si vous et votre partenaire vous entendez bien et vous disputez rarement, la consultation peut aider des personnes de tous horizons à surmonter les tensions que la vie quotidienne et le stress peuvent engendrer. Voici tout ce que vous devez savoir à ce sujet pour commencer.
Qu’est-ce que la thérapie de couple ?
Il s’agit d’un type de psychothérapie qui aide les personnes à résoudre les difficultés rencontrées dans leurs relations amoureuses. Le thérapeute agit en tant que tiers neutre pour aider à résoudre les conflits, la communication et les relations en général. Bien qu’il y ait généralement un problème qui pousse les couples à suivre une thérapie, celle-ci peut être utilisée pour améliorer les liens à n’importe quel stade de la relation. Il existe également une thérapie prénuptiale, qui vise à préparer les couples à un engagement à long terme. En général, des sujets tels que les décisions parentales, les finances et les valeurs sont abordés.