8 limites relationnelles que vous devriez toujours fixer

8- La capacité de refuser

Ce point est particulièrement difficile pour les personnes qui aiment les gens. Dire non ne va pas de soi pour tout le monde, mais il est parfois nécessaire de le faire pour rester sain d’esprit. La FOMO peut parfois rendre difficile le fait de dire non. Mais n’oubliez pas de suivre votre instinct et d’écouter cette voix intérieure qui vous conseille de rester chez vous en pyjama, même si tous vos amis essaient de vous persuader de participer à un événement. C’est la base des bonnes limites.