7- Mettez fin au multitâche
Publicité
Selon des études, si vous travaillez sur trois activités à la fois, vous risquez de ne consacrer que 20 % de vos efforts à chaque tâche et de passer 60 % de votre temps à faire la transition entre elles. Le moins que l’on puisse dire, c’est que c’est inefficace ! De plus, si vous vous concentrez sur une seule tâche, vous la ferez sûrement plus rapidement, et vous serez soulagé d’avoir une chose de moins à vous soucier !