4-L’ail élimine les graisses
Peut-être que les vampires sont en fait après le cholestérol et non le sang ! Il a été démontré que l’ail affecte les graisses dans le sang. Si vous avez des problèmes de cholestérol, essayez l’ail.
Une supplémentation régulière en ail peut réduire de 10 à 15 % le cholestérol total et le LDL (le mauvais cholestérol). Malheureusement, l’ail n’a pas d’effet sur l’augmentation du « bon » cholestérol HDL ni sur la réduction des triglycérides.
Les médecins de l’Antiquité recommandaient l’ail pour « nettoyer les artères » bien avant que l’on ne découvre l’utilité réelle des artères. Il s’avère que les anciens avaient raison !
Publicité