2. thé au gingembre

Le gingembre est bien connu en cuisine et possède de nombreuses propriétés médicinales. C’est certainement l’un des moyens naturels les plus sûrs pour vous aider à perdre du poids. Une tasse de thé au gingembre avec votre repas peut aider à augmenter votre métabolisme et faciliter la digestion. En plus de cela, le thé au gingembre est riche en antioxydants, ce qui signifie qu’il vous aidera à vous débarrasser des toxines qui peuvent endommager votre système immunitaire

3. vinaigre de cidre de pomme

Je suis sûr que vous avez entendu l’histoire de Kourtney Kardashian. Elle a bu du vinaigre de cidre de pomme deux fois par jour, qu’elle a ensuite partagé sur son plan de repas en ligne. Le vinaigre de cidre de pomme favorise l’absorption des nutriments et des vitamines, et il a également un goût agréable qui en fait un condiment populaire pour des plats comme la salade.